Aide aux repas et courses
Bien s'alimenter
Nous vous aidons à la préparation et à la prise de vos repas
Nos auxiliaires de vie peuvent vous aider pour la préparation et la prise de vos repas
Les points essentiels pour bien apprécier ses repas
- Le bon rythme : toujours 3 repas par jour
- La diversité pour éviter la monotonie.
- Des quantités suffisantes sans être trop importantes
- La qualité des aliments
- De l’eau en quantité suffisante : les besoins se situent entre 1 l et 1.5 l par jour
Un petit creux ? Faites un goûter ou une collation, dans la matinée ou la soirée, en privilégiant yaourts, fromage et fruits.

NOS PRESTATIONS
Nos services d'aide aux repas et aux courses
Préparation des repas
L'équilibre et la diversité sont les clés d'une alimentation saine.
Nos auxiliaires de vie vous aide à préparer des repas équilibrés, en respectant vos goûts, vos habitudes et vos restrictions médicales.
Prise des repas
A force de manger seul, il arrive que l’on perde l’appétit. Un repas convivial est souvent très efficace pour le retrouver.
Nos auxiliaires de vie peuvent également veiller au bon déroulement de vos repas en s’adaptant à votre rythme et en favorisant la convivialité.
Aide aux courses
En fonction de vos besoins, nos intervenants à domicile :
- Vous accompagnent pour aller faire vos courses, à pied ou en voiture.
- S’occupent de vos courses en toute autonomie.